Schlafprobleme- was tun?
Azertalk: Von Apothekerinnen für Ihre Gesundheit.
10.07.2025 13 min Sandra Panajott
Zusammenfassung & Show Notes
Schlafstörungen können verschiedene Ursachen haben. Verschiedene Substanzen können die Einschlaf- und die Durchschlafzeit verkürzen.
Azertalk: Von Apothekerinnen für Ihre Gesundheit.
Azertalk: Von Apothekerinnen für Ihre Gesundheit.
Schlafstörungen können verschiedene Ursachen haben. Diese sollten herausgefunden werden, falls möglich. Eine gute Schlafhygiene sollte beachtet werden. Verschiedene Substanzen können die Einschlaf- und die Durchschlafzeit verkürzen.